要活就要動!82歲老人久居「深山百年小屋」拒與5兒住城市 每天下田工作「身體壯如年輕人」

與其到處尋覓長壽的秘訣,不如從日常習慣開始做起。試著踏出戶外,別一整天窩在家裡,其實身心靈自然都會清爽許多。

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在重慶市武隆縣的土地鄉,有一位常年生活在山裡的老人,背著一個大背簍,裡面裝滿了柴草,手上兩拿著兩截乾枯的斷枝,目測負重有七、八十斤(背簍的下半部分都是很沉的斷樹枯技,上面部份是一個相對鬆軟的枯草),而他卻健步如飛,像沒揹任何東西一樣。

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這樣的重量對於年輕人而言也是較重的負擔,肯定沒有他背著那麼輕鬆,而在進一步了解後,得知老人姓李,而且今年已經82歲,卻天天如年輕人一般下地工作。

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老人指著屋簷下新收的稻穀告訴我們,家裡現在好幾畝地,不過很多都已經荒掉了,種了兩畝離家比較近的水田,這些都是剛從稻田裡打回來的(由於山裡條件有限,沒有機器耕作,全都是他自己手工收割,然後用肩膀挑回來的),先前擔心打偏東雨(下暴雨),所以掃到屋簷下了先晾著。

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老人告訴我們,他有五個兒子,現在都在廣東、重慶等地打工、上班,有的已經城裡落戶。其實家裡並不窮,兒子也曾想接他與老伴去城市玩,但是家裡種著莊稼、養了一些動物,根本走不開,同時也擔心住不慣,所以一直待在山裡。

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與老人相依為伴的是他年逾古稀的妻子,由於長期患病,行動不方便,一直需要他的照顧,所以這也是他不想離開老家的重要原因。

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老人現在雖然已經82歲,但是身子骨硬朗,眼不花、耳不聾,行動也相當自如,每天都下田務農,像強壯的年輕人一樣,村民見了無不讚嘆不已。

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老人所居住的地方位於中國武陵山腹地,山高溝深,四面都是高山,不過植被很好,古樹參天,時常雲霧繚繞,如同仙境一般。他說自己在這山裡住得久了,去到城裡不習慣,家裡的喝的都是山上的泉水,不用過濾就可以直接飲用,比買的礦泉水還好喝,家裡吃的菜都是自己種的,全都是農家肥,沒有噴灑農藥,瓜果從田裡採摘下來,直接就可以食用。

老人居住的二層木屋自他出生的時候就已經有了,是他爺爺輩建的,距今已有一百多年的歷史,原本在他家老屋邊上不遠,他的兒子們建有一棟二層的磚瓦新房,但老人還是覺得住在老房裡舒服,不願意搬過去。老人根本閒不住,在和人聊天的時候,他又忙著去收拾屋檐下的柴火,擔心下雨淋濕了不好燒。當被問及他的長壽秘訣時,他說沒有什麼秘訣,如果一定要說的話,那就是天天下田工作,讓自己身體保持活力,平常便沒什麼疾病。


就像我們常常聽說的:「活動,活動,活了就要動!」其實只要讓身體持續在運作、燃燒,自然就能一直保有生命力了!


參考來源 : 今日頭條

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