8成人「睡覺都有一症狀」小心中風、心梗找上門！權威醫師曝「連鎖效應像土石流」：後果不堪設想

打鼾是睡眠中常見的症狀，因此容易被大家忽略，但潛藏在其背後的隱憂，絕對不容小覷！如果睡不好，小心疾病找上門！全台灣近500萬人有睡眠困擾，等於每5人就有一人「睡眠障礙」，其中包括打鼾、不易入睡、睡眠呼吸中止等等...甚至還會引發心梗、中風等危機。林口長庚醫院鼾症睡眠外科教授李學禹提醒：「連鎖效應如土石流，一旦發生幾乎無法收拾！」

據《三立新聞》報導，睡眠時間之所以重要，正是因為身體會在此時「自我修復」，然而，有高達八成族群睡不好，長期惡性循環之下，就會形成「發炎體質」，導致病痛找上門...「缺氧」和「發炎」是一體兩面，極有可能導致中風、心梗機率增加，另外，很多打鼾的人會衍生出更可怕的問題，那就是「睡眠呼吸中止症」！

這是一種慢行疾病，會影響身體器官和系統，導致病人形成易胖體質、新陳代謝症候群、糖尿病、高血壓等等...通常，患者睡覺的時候，不是「張開嘴巴呼吸」、就是「呼吸很用力」，而這類患者中風、心梗機率，比常人多達3到5倍，至於是為什麼呢？他們睡覺時，容易張嘴呼吸、再加上起夜上廁所，容易消耗掉600-1000毫升的水分...