不是小問題!醫師提醒「時常腳麻別輕忽」:和全身都有關  出現3狀況「需及時就醫千萬別拖」

日常生活中,相信大家都曾遇過突然腳麻的情形,此時不僅行動十分困難,遭遇緊急狀況時更有可能增加危險性,但突如其來的腳麻究竟是什麼原因造成的?對此醫師指出發生原因及改善方式,並且特別提醒:「如果遇到三種狀況千萬別拖,趕快就醫檢查比較好!」

圖片來源:ISTOCK

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根據《TVBS新聞網》報導,國泰綜合醫院骨科劉哲瑋醫師提到,腳麻的狀況由兩種原因造成,分別是「神經出現問題」和「血液循環不良」,劉哲瑋醫師解釋,這兩個問題環環相扣,由於神經系統需要血液維持運作,若有是血管出了問題,也會產生手腳發麻、動彈不得的情形。

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腳麻最常見的原因,就是平時習慣性的姿勢不佳,讓血管受到壓迫彎曲後使血循受阻、引起手腳麻痺,除了姿勢之外,若有慢性病如糖尿病、三高等,也容易影響到神經,問題容易從微血管會逐漸擴大至大血管,而若是因各式各樣的原因而壓迫到神經,產生四肢麻痺的狀況,嚴重的話甚至會造成長骨刺、椎間盤突出等疾病。

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至於腳麻的問題該如何改善狀態及防範?醫師劉哲瑋提出幾種方式,像是避免長時間趴睡、翹腳等不良姿勢,定期更換姿勢,並且用按摩與熱敷方式促進血液循環,加上日常培養運動習慣、戒除吞雲吐霧的不良嗜好等,都能讓血管與神經問題得到改善,不僅能降低腳麻機率,也能讓全身更健康。

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