天冷泡湯要注意！北市78歲男「泡溫泉昏厥」不治 醫師提醒「心臟恐負荷過大」：泡湯3要點記牢
天氣逐漸從微涼的深秋進入冬天，除了吃鍋暖身之外，大家也喜歡到著名的溫泉景點泡湯享受一下！
根據《ETtoday新聞雲》報導，近日有名78歲的陳姓男子，和朋友一起到新北金山區的公共浴池泡湯，沒想到獨自一人前往裸.湯區不久後，被人發現在浴池內昏厥，經過送醫搶救後仍回天乏術，雖然確切的原因需要等待詳細調查，不過「天冷泡湯」是否為本次意外發生的主因，也成為大家關注的焦點！
圖片來源：ETtoday新聞雲
Advertisements
聯安健康管理中心主任洪育忠表示，泡湯雖然能夠消除寒意及疲勞，但是關於泡湯的觀念，大家還是存在很多錯誤！為了避免享受溫泉的同時引起身體不適，有三個細節一定要更加留意：
圖片來源：聯安醫周刊
Advertisements
1、飯前飯後泡湯
醫師解釋，在吃飽飯後身體的血液會集中在胃部，協助消化器官運作，如果吃飽飯馬上去泡湯，高溫會讓身體的血液跑回皮膚表面，造成食物消化不良的反應。
圖片來源：今日新聞
Advertisements
如果是在空腹、飢餓的狀態下去泡湯，此時身體熱量不足，接著泡湯反而更消耗體力，讓人感到疲勞，甚至會有虛脫、噁心等症狀， 醫師建議最好的泡湯時機，是再吃飽飯後的30~60分鐘！
圖片來源：陽明山水度假會館
