日本妹瘋傳靠「1枝筆」創造翹臀,網友看完大嘆 : 這屁股果然很翹!

▼這個老師正在示範夾屁股瘦身功~

 

最近日本的櫻花妹們又開始在瘋一些奇奇怪怪的事情啦!沒有錯就是「肛門筋骨訓練」,我們可以看到的是圖裏面有一個女子,用手在摳自己屁股,手裡拿着的是一支筆,只有一個感想..我到底看了啥啦!

Advertisements


▼這名女子叫做久嬢由起子小姐,沒有錯是他發明的運動,簡單的來說想要有個好看的臀型嗎?又或者是嫌自己的屁股太垂肉太多嗎?沒有關係,一切靠它!

 

Advertisements

 

▼我們可以看到這是一支筆!先把鉛筆夾在屁股最深處,用力用屁股肛門的力量緊緊夾住不讓它掉下來,看自己能撐多久就撐多久如此一來的循環要做三次,每天看要幾輪都可以!久而久之就會有驚人效果!

 

 

▼長期下來,屁股慢慢結實了呢!


 

 

影片:

精選熱門影片

你可能會喜歡

Advertisements