眼皮跳不停！名醫曝「恐是腦腫瘤、腦中風」找上門　站起來「做3個動作」就能一眼判斷

大家有過「眼皮一直跳」的狀況嗎？小編都會把媽媽說的那套「男左女右」拿來用，從右上眼皮開始算「喜、怒、哀、樂」，藉此判斷最近可能發生什麼事...當然，這都是迷信兼有趣啦！如果眼皮跳不停，更應該要注意的...是身體發出的警訊，敏盛醫院研究副院長江坤俊、就曾在影片中提到，最怕腦中風、腦腫瘤找上門...

圖片來源：TVBS

據《TVBS》報導，正常人平均6秒到20秒眨一次眼，如果眼皮瘋狂跳動，我們稱之為「眼瞼抽搐」，就像肌肉會抽筋一樣，當人們情緒緊繃、用眼過度、睡眠不足，導致神經過度興奮，眼部肌肉就會不正常收縮，江坤俊醫師提到，有五點會造成眼皮跳不停：

一、吃刺激性食物

舉凡辛辣食物、咖啡等等，都會造成神經興奮，引起眼皮跳動。

二、壓力

很多人睡不好、壓力大，也會造成神經不穩定。

圖片來源：ettoday

三、眼睛疾病

若罹患結膜炎、砂眼，眼皮也會無法避免地跳動。

四、藥物副作用

罹患氣喘或心血管疾病者，一旦服用氣管擴張劑、或是心律調整藥物，因為副作用也會造成眼皮跳動。

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五、可怕的嚴重疾病

這類狀況就要特別小心，江坤俊醫師分享，曾有一位香港女主播在播報新聞時，眼皮一直跳，甚至為此跨海求醫，這才發現她的腦幹長了腫瘤，壓迫到顏面神經。而另一個潛在因素就是中風，如果出血或缺血範圍，剛好影響到動眼神經，就會讓眼皮狂跳。

那麼，該怎麼判斷呢？江坤俊醫師以口訣「微笑殭屍會說話」說明，建議大家站起身後，兩手先舉高微笑看鏡子，如果笑容兩邊不對稱、手舉高時一高一低、講話像是含滷蛋，綜合以上三點，就要特別注意了。

最後，他也呼籲民眾別過度緊張，大部分的眼皮跳動，都和肌肉疲勞有關。可以用大拇指按太陽穴，食指向後按摩「風池穴」，大概是髮際旁的位置，或是按壓眉毛內側的「攢竹穴」、眼睛內側跟鼻子中間的「晴明穴」，每天5、6次，都有助於血液循環、放鬆肌肉。