確診11天奇蹟自癒！護理師「被迫居家隔離」：染病不可怕　曝康復秘訣「光吃藥是不夠的」

另外，她認為除了乖乖吃藥以外，「清理家中物品的病毒」也是對抗疾病的關鍵，像她都會拿稀釋的消毒液拖地、擦桌子，或是用75%的酒精噴衣服和被子，並且每天都一定要做，還得適當的開窗戶通風2次，每次半小時。她表示，洗熱水澡也有一定功效，可以消滅身上攜帶的病毒，更不用說必須勤洗手，用洗手液好好洗。

圖片來源：naJenny微博

最後她提醒，當自我懷疑帶有病毒，卻無法確診時，就應該好好進行隔離了，這是為了保護別人，也保護自己，但大家還是要細心感知身體的變化，不要過於疑病。她回顧這漫長的11天抗病期，表示可怕的其實不是病毒，而是傳染力，「新冠狀病毒對於大多數平常身體健康的人來說，沒那麼可怕，因為就算不幸感染，依靠自身的免疫力，說不定幾天就會痊癒，但必須小心不能傳染給別人，一定要做好隔離！」

圖片來源：naJenny微博

如果確診染病，最重要的就是要積極治療，不要輕易放棄。也希望所有人都可以做到勤洗手，出入人潮擁擠的公共場所，也別忘了戴口罩，保護自己、保護他人！