大掃除別再一成不變!學會「斷捨離」10樣東西必丟 「扔掉看得見的東西」改變看不見的內心:生活更美好

隨著年節將至,很多家庭也開始大掃除,但是很多人會發現,即使每年都清掃,卻仍有許多東西堆積,其實這時就需要《斷捨離》來幫忙!這是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念,後來被整理成《斷捨離》一書,連日漫大師宮崎駿都是「斷捨離」的受益者。


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《斷捨離》中提到:選擇物品的竅門,不是「能不能用」,而是「我要不要用」。對於馬上就要到來的春節,很多家庭都已經開始整理了吧!

家裡經過一年的折騰後,應該滿屋子都是東西,想要大掃除,卻根本不知道從哪裡下手。哪些是永遠不需要的,哪些是現在不需要的,只有知道這些,你才能找到方向。


如果你還是不知道該怎麼斷捨離,那就照著下面的提示做吧!

新年大掃除,這10樣東西趁早扔掉!

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衣物類

1、從來沒有穿過也不打算穿,或者超過2年沒有穿過的

2、破損的、有著不好的回憶的衣服、圍巾、帽子等等

3、過時的,自己不要的,可以選擇送人或扔掉


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雜物類

1、平時收集,卻從未用過的購物袋、產品盒、卡片

2、以前的手機留下的手機殼、耳機、充電器、掛飾等等,可以送人

3、即將過期,或者已經過期的藥品,化妝品等

4、養不活的綠色植物,或者只剩下花盆等


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廚房類

1、上鏽的,破口的鍋碗瓢盆

2、開口的、過期的零食,或者油鹽醬醋

3、買了以後,自己從來沒有用過,或者用過一次,就放在那佔地方的分裝盒,罐頭等等。


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其實我們每天面對這些無用的東西時,內心都是非常煩躁的,因為它們佔據著我們大量的空間卻沒有任何用處。就像《斷捨離》中說的那樣,我們每個人都會對別人的東西有種厭惡之情。因為人類也是動物,只要不是獨處,就會有爭奪地盤的慾望。

所以,想要有個輕鬆且愉悅的人生,最好的方式就是 - 斷捨離。

斷捨離不僅是扔東西,扔東西只是物質層面的斷捨離,更高階的斷捨離還要扔掉精神上多餘的東西,從而使物品和人都達到一種舒適的狀態。也就是現在常說的,給物質做減法,給精神做加法。


斷,斷絕不需要的東西。捨,捨去多餘的廢物。離,脫離對物品的執著。現在對自己來說不需要的就儘管放手。這就是斷捨離的標準。

如果現在的你已經被繁瑣的生活包圍,不妨來靜下心來看看這本《斷捨離》,你會從中找到一種新的生活方式。生活周而復始,而“斷捨離”則猶如人生的新陳代謝,通過斷捨離,你的每一個明天都將充滿新的希望。

「斷捨離」的精髓就是勇敢地將你曾經「捨不得、放不下、離不開」的、其實不屬於你的東西全部捨棄,回歸到關注內心的本源。

扔掉看得見的東西,改變看不見的世界。