5月濕氣纏身好疲勞!兩個穴位「一按濕氣跑光光」 水腫消了「眼袋也說掰掰」:腳氣也一起消失


位置:屬足太陰脾經。足太陰之絡穴。八脈交會穴之一,通衝脈。在足內側緣,當第1蹠骨基底的前下方,赤白肉際處。

按摩方法:可以通過按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分鐘。


小編要向大家介紹的第二個穴位就是水分穴。


2、水分穴

位置:為任脈上的重要穴位之一,位於上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。

按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分鐘。


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文章來源:toutiao



喉嚨乾痰多,身體濕氣重,按這兩個穴位化痰去濕!

影片來源:侃侃养生

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