美麗不分年齡！64歲阿嬤「大膽踏上伸展台」露自信笑容 20年來「每天的堅持」歲月帶不走她的美
身材也一直保持到現在
不但身材苗條肌膚也十分緊緻
很多人都想知道羅西的保養秘訣
其實並沒有特別的竅門
就是把這兩件事堅持了下來，每天如此
「健康的飲食」和「每天堅持運動」
Advertisements
飲食上多以素食為主
很少吃含糖的食物
並且每天堅持做30到90分鐘的瑜伽
從20多歲開始一直堅持至今
重點是：從未間斷過
這讓她練出了緊緻的手臂、線條完美的後背和翹臀
享受了瑜伽帶來當下的愉悅
身心的治癒，還停住了時間
凍住了身體的年齡
Advertisements
歲月帶走了Rossi的青春
卻帶不走她的美
堅持努力，保持優秀的習慣
等你盛開的時候，清風自然會來！
Advertisements
你若盛開，蝴蝶自來
你若精彩，天自安排
美和年齡真的沒有多大的關係。
她推翻了年齡對美的限制，相信只要有恆心，沒有什麼能奪走女人綻放自己的權利。
參考來源 : 今日頭條
