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建議「多吃這8種蔬菜」幫助血糖回穩,有助於「預防糖尿病」!
糖尿病很怕這8種蔬菜,多吃還能「逼走」糖尿病!讓你的血糖回歸正常,糖友們吃吃看!糖尿病,是一種終身性疾病,雖然併發症可有嚴重致命的後果,但是,只要控制得當是可以延緩併發症... -
每天吃兩口它,能給身體補充大量的胰島素,血糖降不停,比吃藥好的多
高血糖現在是一種非常流行的疾病,不管是大人還是小孩都會有高血糖,高血糖的出現嚴重的危害了我們的健康。如果血糖控制不好,任由其繼續升高,那麼就造成了不... -
活了二十多年,才知道這樣「煎魚不粘鍋」,奶奶教的方法,太厲害了
愛吃魚的小夥伴肯定有一個煩惱,那麼就是煎魚的時候粘鍋,,有沒有什麼方法可以避免呢?當然有嘍,小編為你們介紹一下,從此我們變成煎魚大神,色香味俱全的大廚就是我... -
老婆把「五個雞蛋」打在「豆腐」里,我罵她敗家,等了5分鐘,凈顧著吃了!!
我媳婦兒,沒事老是突發奇想,做些稀奇古怪的美食,真的讓我受不了!這不,去超市買了塊豆腐,打了五個雞蛋,我看不是做飯,大家說說能吃嗎? 接著她在豆腐里加入鹽... -
山藥千萬別和它們一起煮著吃,等於服毒,請一定轉告給身邊做飯的人!
日常生活中,有一種我們常吃的食物,它身裹棕衣,肉白細嫩。而它的口感卻有差別,有的脆而爽口,而有的卻有粉化的感覺。它被譽為「神仙之食」,大家有猜到小編說的是哪種食物... -
它是女人的補血王,男人的回春寶, 這個季節吃最好
它全身都是寶,被稱為婦科聖藥,它不僅具有很好的藥用價值,同時還有許多人喜歡將它入菜,製作成藥膳,是人人吃得起的一種道地藥材。 這種神奇的藥材是什麼呢?... -
糖尿病很怕這8種蔬菜,多吃還能「逼走」糖尿病!讓你的血糖回歸正常
糖尿病,是一種終身性疾病,雖然併發症可有嚴重致命的後果,但是,只要控制得當是可以延緩併發症的發生的。而這其中,飲食控制就是最重要的一個環節。 中山大... -
秋冬季吃「白蘿蔔」比人蔘強100倍!教你5道料理,不僅治便秘「養肝排毒」最厲害 ! 趕快收藏起來!!
(圖片來源image.baidu) 秋冬季,吃蘿蔔最好的時節到了,蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢?怎麼吃才能將它的效果發揮到極致? 排毒 除了維生素... -
冰箱七大可能「致癌」食物,有哪些食物不適合「放在冰箱」?
隨著我們的生活水準越來越高,所以在生活會充分體現出來。冰箱,幾乎每家每戶都會用,它的作用無疑是儲藏食物,延長食物的新鮮度,可是放在冰箱裡的致癌的食品不少! 帶大家... -
此物泡水,一天只要一杯!穩血糖遠離併發症,連醫生都嚇到了!
苦瓜是我們再熟悉不過的一種食物了,但其實,它還有一個不能忽視的作用,就是降血糖! 「植物胰島素」 有研究曾在動物中對比了苦瓜素和常見降血糖藥——甲糖寧的降血糖效果。當時的... -
16道(全素)香菇料理食譜!降脂、降壓良藥,又是癌症之剋星。
16道(全素)香菇料理食譜!降脂、降壓良藥,又是癌症之剋星。香菇(學名:Lentinus edodes),又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一種食用真菌。香菇真菌分為菌傘、... -
「通血管」只需一碗湯,99%的人不知道,天大的可惜啊!!
中老年朋友一直都非常關注血管問題,覺得很難對付,2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》,報導過一位中國企業家輕鬆通血管的案例。 這位中國企業家得了冠心病,三條... -
老婆每天喝3杯一週瘦了「三公斤」,臉上的小斑點也淡了,秘訣竟是生薑配上它!淡斑美容,減肥排毒!
老婆每天喝3杯無斑點,竟是生薑配上它! 雖然我覺得老婆的身材夠可以了,現在的皮膚也OK,但是她總是在我面前說要減肥,關鍵前陣子,已經不是只是單純口頭上說說而已了,... -
黑豆這樣吃,竟能「去掉大肚子、軟化血管」…吃補藥不如吃它!
中醫認為,「萬病不離濕」,濕邪如不去除,對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說,最為明顯的就是「濕氣肚」,其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的,大部分女性的小肚子多是因... -
這6種隔夜菜可能產生「致癌物」!看完不敢再放隔夜!
很多人把菜吃不完以後都會保存期起來,等到下頓再吃,以實現不浪費的目的。但是隔夜菜的危害也被大家所重視,更有說法稱吃了隔夜菜容易導致胃癌發生,這靠譜嗎? 隔夜菜會導致胃癌嗎... -
這「10種清血管的食物」要常吃,避免腦中風!
10種清血管的食物要常吃 我們的血管就像自來水管一樣,年齡越大,血管內沉積的垃圾也就越多。 這些垃圾會積累而成斑塊,不及時清理,斑塊會越來越大,血管一天比一天窄,最終把血管堵... -
40歲以後的人要注意:這7種食物容易導致血管硬化、堵塞,別再碰了
人過了40歲,就要對自己入口的東西嚴格控制,一旦吃錯,就會對人身體的各個器官造成難以挽回的傷害。這7種食物,大家儘量不要再吃了。 年輕的時候,熬夜,聚餐,飲酒,... -
22歲女大生看到「大姨媽」沒來趕緊就醫,確診「子宮頸癌」悲痛大喊:都是他們害的...
與乳腺癌、卵巢癌等並列為「女性健康殺手」的宮頸癌,其發病的平均年齡約為50歲左右,且多發於女性絕經期以及絕經後期。在此階段,婦女卵巢功能逐漸衰退,雌激素水平降低,生殖器官發... -
女子器官衰竭倒在病床,只因愛吃「這種食物」,大部分人還在吃......
目前,癌症越來越呈現低齡化。二十年前,癌症仍然是老年人的一種疾病。腫瘤科住院病人多為60歲以上。而在近年來,齡在30歲到40歲的癌症患者已經很普遍了。 在患有癌症... -
冬季要喝粥:粥不同,功效不同,推薦4款調氣血陰陽粥!
對於正常健康人群,一天喝1次粥,是可取的。但不建議一天3頓粥,一來飲食不均衡,二來容易飢餓。 劉敏 主任醫師,教授,師從於著名中醫董建華院士。兼任國家食品藥品監督管理...